#菁选酱油试用#之二——「白灼西兰花」——这样吃才最抗癌

#菁选酱油试用#之二——「白灼西兰花」——这样吃才最抗癌西兰花、独头蒜、菁选酱油、清水、白糖、食用油、香油、西兰花、独头蒜、菁选酱油、清水、白糖、食用油、香油、

选择好酱油，才能做出好味道。

西兰花两小个。

切成自己喜欢的大小洗干净，放淡盐水里浸泡着。

准备菁选酱油，清水，盐巴，白糖，香蒜。

将香蒜切碎，白糖，少量的盐巴，菁选酱油混合搅拌备用。

烧一锅热水，水烧开，放入泡好的西兰花再煮两分钟至水来。再捞起来放开水里洗干净，摆盘。

锅里下少许油，倒入酱油汁，煮开，关火，滴入几滴香油。

最后淋在西兰花上。这样吃最具抗癌倒还效果哦。