每天都喝茶抗衰老 预防心血管疾病还能降低死亡风险
简要回答 一项2020年发表于《欧洲预防心脏病血杂志》的研究表明，经常饮茶可以降低心脑血管疾病风险，尤其是绿茶含有茶多酚成分更多，对身...
劝告老人，别再用塑料瓶装食物了，这样的节省方式健康隐患大
简要回答 生活中，似乎很多长辈都有着这样的节省习惯：每当吃完食物不用的塑料瓶、矿泉水瓶，都喜欢“废物利用”，再装上家里的大米、小米、食...
天气太热，每天都涂防晒霜会不会损伤皮肤？你要的答案来了
简要回答 “天气这么热，怎么出门啊？还是涂抹厚厚的一层防晒霜吧！不然晒黑了怎么办？”——来自爱美人士的内心独白。 01紫外线被...
常喝椰子水，对身体有这几种好处？事实却不推荐这一类人喝
简要回答 要说与海边、沙滩、夏天，最配的饮品非椰子莫属，无论直接喝椰子水，还是吃椰子肉，或用坚硬的椰子壳制作各种地道的美食，都是不错的...
夏天一定要坚持晒背，身体将会出现多种惊喜变化？你要感受下了
简要回答 夏日炎炎，尤其最近几天连续的高温预警，让人总想躲在空调房内永远都不出来，然而你却不知道在这样的季节，坚持晒背同样很重要，身体...
专家提醒 别再吃这3种零食 会“杀死”你的胰岛 现在知道还不晚
简要回答 乳酸菌饮料、三合一咖啡、甜食。在现代社会，饮食结构和生活方式的改变使得许多疾病与不良饮食有关。糖尿病是其中一个困扰着越来越多...
食用油被发现是“肝癌”的加速器，建议：这3种油再香也别吃
简要回答 要说盐是百味之首，那么油在食物中的位置也是重中之重，无论要烹饪什么食物，油是必不可少的，只是在于用多用少的问题，即使是做减脂...
尿酸高的人，不能吃菠菜吗？真正该少吃的是这4物，早知为好
简要回答 高尿酸是因为嘌呤物质代谢紊乱所引起的，使得血液中尿酸含量升高，这是继糖尿病的第二大代谢性疾病。若持续性高尿酸没有得到有效控制...
“人老脾先衰 脾虚百病生” 这3种食材 中老年人常吃 精神足
简要回答 糯米薏米薏苡仁粥、生姜红枣茶、蜂蜜柚子茶。脾是人体的免疫器官和消化器官之一，它的健康状况对整个身体的健康至关重要。而食疗作为...