天气冷了关心的话短语（天气转凉暖心句子大全）

1.别冻着了，多穿点衣服。

2.外面寒风刺骨，注意保暖哦。

3.冷空气越来越强，要加强保暖。

4.这几天温度骤降，要小心感冒。

5.买点热水袋，晚上睡觉用来暖身。

6.家里多准备些暖气器，防止感冒。

7.冷了记得喝热饮，暖胃暖身。

8.晚上睡觉要用暖被子，注意脚不要冻着。

9.想去户外运动的话，记得穿上保暖衣物。

10.及时关闭门窗，避免室内的暖气散失。

11.吃点温热的食物，能增加体内的热量。

12.注意室内湿度，适当增加保湿措施。

13.外出记得戴上帽子，保护头部不受寒风侵袭。

14.经常洗手，预防感冒等传染病。

15.注意保持室内空气流通，但不要让冷风直接吹到身体。

16.冷天多喝暖水，保持身体充足的水分。

17.晨练时，注意加强身体锻炼，增强体质。

18.运动前记得热身，避免肌肉拉伤。

19.干燥的天气记得涂抹护肤品，保持皮肤水润。

20.心情不好时，找些热闹的活动来热身，让自己保持愉悦的心态。